Czujesz się niezrozumiany w związku – jakbyście mówili innymi językami? Może to nie brak miłości, tylko spektrum autyzmu

Czy Twój związek to niekończąca się walka o zrozumienie?

Może jesteś w spektrum i nikt Ci tego nie powiedział

Niektórzy ludzie przez całe życie nie wiedzą, że są w spektrum autyzmu. Dopiero trudności w relacjach romantycznych odsłaniają to, co latami było maskowane. Jeśli Twój partner zarzuca Ci brak empatii, chłód, nieczytelność emocjonalną – przeczytaj ten tekst do końca.

Bliskość, ale na własnych warunkach

Osoby wysokofunkcjonujące w spektrum pragną relacji, ale ich rozumienie bliskości może różnić się od społecznych norm. Nie lubią zmian, cenią rutynę, potrzebują samotności, choć nie oznacza to braku uczuć. Kochają – tylko inaczej.

Maska idealnego partnera

Wiele osób w spektrum całe życie udaje, że „rozumie zasady gry społecznej”. Uczą się uśmiechać w odpowiednich momentach, robić small talk, naśladować gesty. To męczy. Po latach maska pęka – pojawia się zmęczenie, drażliwość, wycofanie.

Komunikacja bez czytania między wierszami

Jeśli jesteś partnerem osoby z ASD, możesz mieć wrażenie, że wszystko musisz tłumaczyć jak dziecku. Że nie odbiera subtelnych sygnałów. Że Twoje emocje trafiają w ścianę. Ale dla niej po prostu nie ma między wierszami – wszystko musi być jasne, dosłowne, spokojnie powiedziane.

ADHD? Też możliwe

Impulsywność, zapominanie, nieumiejętność planowania – jeśli te cechy współistnieją z trudnościami społecznymi, być może nie chodzi tylko o jedną diagnozę. ASD i ADHD często idą w parze i nawzajem siebie maskują.

Związek jak z kosmitą… który bardzo chce Cię kochać

Bycie z osobą w spektrum to wyzwanie, ale też ogromny potencjał. Gdy znajdzie się wspólny język, można stworzyć niezwykle stabilny, lojalny i szczery związek – bez gierek, bez niedomówień, za to z głęboką więzią opartą na zaufaniu.

Jeśli jesteś osobą, która ciągle słyszy od partnera: „Ty mnie w ogóle nie rozumiesz”, „Dlaczego jesteś taki zimny?”, „Czuję się, jakbym była sama w tym związku” – być może czas spojrzeć głębiej. Może nie jesteś dziwny. Może jesteś neuroatypowy. I to jest okej.

Źródła- tu możesz poczytać więcej

Autism in Romantic Relationships – Review of Literature
Romantic Relationships for Young Adults with ASD
Social Cognition and Relationship Satisfaction in ASD
High-Functioning Autism and Empathic Accuracy

#związki #autyzmwzwiązku #spektrumautyzmu #ASD #neuroatypowość #maskowanieASD #relacje #kochająinaczej #trudnościwzwiązku #autyzmadorośli #komunikacjawzwiązku #empatiawpraktyce