Seksuolog psycholog

i terapeutka par

mgr Iwona

Kraszewska-Konisiewicz

tel. 505 300 813

 

Terapia par to wyjątkowa okazja, aby zatrzymać codzienny pośpiech i spojrzeć na swój związek z innej perspektywy.

 

To przestrzeń, w której można bezpiecznie porozmawiać o tym, co boli, co zostało przemilczane i co oddala Was od siebie. Do terapii par często zgłaszają się osoby po zdradzie, które chcą odzyskać utracone zaufanie, małżeństwa zmagające się z kryzysem, partnerzy czujący narastającą obcość i chłód emocjonalny, a także ci, którzy po prostu chcą nauczyć się lepszej komunikacji, zanim niewypowiedziane pretensje przerodzą się w poważne problemy. Wspólna praca z terapeutą pomaga dostrzec nie tylko trudności, lecz także ukrytą siłę relacji – uczucia, które wciąż istnieją pod warstwą konfliktów, oraz pragnienie bycia blisko.

To szansa na nowy początek: odbudowę więzi, przywrócenie bliskości i stworzenie związku opartego na zaufaniu, szacunku i prawdziwym zrozumieniu.

 

Wiele par zgłasza się, gdy:

 

  • w związku pojawia się brak zaufania lub poczucie samotności,

  • codzienność staje się przytłaczająca, a kłótnie i konflikty zastępują bliskość,

  • pojawiają się problemy w życiu intymnym lub różnice w potrzebach seksualnych,

  • jedna ze stron zmaga się z traumą, lękiem, uzależnieniem czy trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa, które wpływają na relację,

  • partnerzy chcą wzmocnić więź i zadbać o przyszłość swojego związku.

 

 

Jak wygląda terapia par?

 

Na początku prowadzę spotkania diagnostyczne, podczas których poznaję Waszą historię, oczekiwania i problemy. Następnie ustalamy wspólny cel pracy – może to być odbudowa zaufania, poprawa komunikacji, przepracowanie zdrady, czy odnalezienie na nowo intymności.

Sesje odbywają się w atmosferze bezpieczeństwa i szacunku. Każdy z partnerów ma przestrzeń, by mówić o swoich emocjach, potrzebach i obawach. Ja pomagam je nazwać, zrozumieć i przełożyć na język, który druga osoba jest w stanie przyjąć.

Nie szukamy winnych, lecz rozpoznajemy mechanizmy, które powtarzają się w Waszym związku i utrudniają bliskość.

 

W trakcie terapii uczymy się:

  • komunikować się bez ranienia i ataków,

  • słuchać siebie nawzajem i rozumieć ukryte potrzeby,

  • radzić sobie z emocjami – złością, lękiem, żalem,

  • odbudowywać bliskość i intymność na poziomie emocjonalnym i seksualnym,

  • tworzyć nowe sposoby współpracy i bycia razem.

 

Moje podejście

 

Jestem psychologiem, psychoterapeutką, seksuolożką i psychotraumatolożką z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z parami i osobami indywidualnymi. W swojej pracy łączę wiedzę z różnych dziedzin:

 

  • seksuologia – pomagam parom zrozumieć różnice w potrzebach seksualnych, pracuję z problemami z pożądaniem, zaburzeniami erekcji, bolesnym współżyciem, uzależnieniem od pornografii i masturbacji,

  • psychotraumatologia – wspieram osoby, które niosą ze sobą ciężar przeszłych doświadczeń, które wpływają na relacje,

  • psychoterapia poznawczo-behawioralna i systemowa – stosuję sprawdzone metody poprawy komunikacji i zmiany schematów myślenia,

  • terapia par i małżeństw – prowadzę pary w kryzysach, również po zdradach, w okresach dużych zmian życiowych czy przy wychowywaniu dzieci.

 

Dlaczego warto skorzystać z terapii par?

 

Terapia par to nie tylko ratowanie związku w kryzysie. To także profilaktyka i inwestycja – w Wasze szczęście, spokój i poczucie bliskości. Dzięki pracy nad sobą i relacją możecie:

 

  • odzyskać zaufanie po zdradzie,

  • poczuć się znowu docenieni i zauważeni,

  • odbudować intymność i radość bycia razem,

  • zyskać narzędzia do rozwiązywania konfliktów, które będą Wam służyć przez lata.

 

Wiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii nie jest łatwa. Ale jeśli tu jesteście, to znaczy, że macie w sobie gotowość, by coś zmienić.

A to już pierwszy krok do lepszego jutra.

 

Terapia par online to standard pierwszego wyboru.

 

Daje rezultaty co najmniej równoważne pracy gabinetowej, a dzięki mniejszej

liczbie nieobecności i większej ciągłości spotkań szybciej przekłada się na

realne zmiany. W relacji terapeutycznej online utrzymujemy pełne poczucie

zrozumienia i bliskości, co bezpośrednio wzmacnia efekty pracy.

W seksuologii i psychotraumatologii forma zdalna zapewnia przewagę:

pracujecie z bezpiecznej, własnej przestrzeni, na żywo ćwiczycie regulację

emocji i od razu modyfikujecie zachowania tam, gdzie pojawiają się

„domowe wyzwalacze”. To konkret, sprawczość i odpowiedzialność

od pierwszej sesji — bez logistycznych barier.

Psychoterapia przeniosła się do świata hybrydowego

i to jest przyszłość: większa dostępność, elastyczność i

stabilne wyniki. Jeśli potrzebujecie jasnego planu, narzędzi

i prowadzenia — zacznijcie online i ruszcie z miejsc.

 

man and woman holding hands together in field during daytime

FAQ

Pytanie często zadawne przez klientów

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Pytanie często zadawne przez klientów

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Pytanie często zadawne przez klientów

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Pytanie często zadawne przez klientów

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Pytanie często zadawne przez klientów

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Pytanie często zadawne przez klientów

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Jak edytować kompozycje FAQ? https://pomoc.webwavecms.com/rozwijana-sekcja-faq